刘涛自曝58公斤，评论区直接炸了。
镜头前那么瘦，一上秤快120斤？她倒是一点不慌。说人到中年，脸上得挂住肉。瘦脱相了，苹果肌掉下来，下颌线糊成一片，那才叫真垮。
她讲了身边一朋友，为了减肥一天只吃俩鸡蛋，三个月掉了20斤。结果脸耷拉得像老了十岁，法令纹能夹死蚊子。
医生也说了，三十岁往后，胶原蛋白和皮下脂肪本来就在流失。你这时候猛减，皮肤弹不回来，直接松成沙皮。
体脂率20%，靠撸铁撑住线条，比死磕秤上那个数字强。
中年人的体面，真不是饿出来的。