今天去医院顺便就检查了一下我的胰岛素抵抗又抽了我五管血
（胰岛素抵抗就是长期饮食不注意导致血糖忽然提高严重的话慢慢从糖耐量受损 → 发展成2型糖尿病还有三高）
好消息是在逐渐转好，但是‼️其实我也没有特别控制，就是在吃饭前喝了控糖饮
大家真的要控糖！！真的很重要不止是对皮肤好对身体更好！而且身体里糖源多就会慢行炎症，总之就是对身体很不好‼️
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大家真的要控糖！！真的很重要不止是对皮肤好对身体更好！而且身体里糖源多就会慢行炎症，总之就是对身体很不好‼️
