#陈建州拜托大家3件事# 不管艺人本身的人品和口碑如何，单从这件事情上，他能现身说法，以自己的实际情况为案例，用名人效应，让更多的人，尤其是年轻人重视睡眠，单从这一点，已经是很棒了，值得肯定，希望大家都引以为戒啊，睡眠真的很重要，不熬夜，不熬夜，#不熬夜# ，重要的事情说三遍啊... ​