49岁陈建州突发心梗，血管堵90%险闯鬼门关！范玮琪拦下日本行程，捡回一命

49岁的陈建州看球赛时突发急性心梗，检查发现血管堵塞高达90%，情况万分凶险，差一点就走上大S的路。

万幸妻子范玮琪此前劝阻了他的日本出差行程，若是人在海外突发急症，后果不敢想象。出事之后，好友王力宏第一时间赶到医院陪伴，陈建州事后发文，特意感谢妻子与赶来的好友。

很多人都觉得意外：陈建州早年是篮球运动员，常年健身，烟酒不沾，看着身强体壮，怎么会突发心梗？

医生和他本人复盘，诱因大概率是长期睡眠不足，工作24小时待命，还要早起照顾双胞胎孩子，长期高压、作息透支，慢慢损伤血管。外表健壮，不代表心脏就足够健康。

这场生死风波，也让人感慨：人生真的不知道意外和明天哪一个先来。看着强壮的中年人，也会被心血管疾病突袭。很多时候，家人一句劝阻，一次及时就医，就是生与死的分界线。

人到中年，别觉得年轻底子好就硬扛。熬夜、持续高压，都在悄悄消耗身体。健康，才是一个人最大的本钱。

你身边有没有看着很健壮，却查出心血管问题的人？中年人该如何养护心脏，欢迎聊聊。
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