常按足三里，脾胃好，气血好
足三里是“长寿穴”，膝盖外侧下方。
每天用拇指按揉3分钟，酸胀感最好。
坚持按，健脾胃、提精神，身体更硬朗。
常按足三里，脾胃好，气血好足三里是“长寿穴”，膝盖外侧下方。 每天用拇指按揉3分钟，酸胀感最好。坚持按，健脾胃、提精神，身体更硬朗。
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常按足三里，脾胃好，气血好
足三里是“长寿穴”，膝盖外侧下方。
每天用拇指按揉3分钟，酸胀感最好。
坚持按，健脾胃、提精神，身体更硬朗。