中年男人最怕的不是没钱，是身体先扛不住了。北京协和医院专家明确指出，性生活过度会导致倦怠乏力、腰酸腿软、气短懒言，可很多人偏把这笔账算在加班头上。40岁后男性性交频率每9年减少不足1次/月，勃起次数也在走下坡路，这是研究给出的硬数据。中医讲肾精亏虚，腰膝酸软耳鸣跟着来，但世卫组织把肾虚归为文化结合症候群，不是器质病，别自己吓自己。孙思邈早说过六十闭精勿泄，可他也补了一句，气力过人者不可抑忍，久而不泄反生痈疽。澳大利亚研究还发现，适度性活动比完全禁欲的人健康状况更好。所以关键从来不是禁，是别把透支当随性。你分得清自己是真累了，还是身体已经在报警了吗？