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我个人认为是早上锻炼好…… 早上身体锻炼开,一天精神会很好…… 下午锻炼后,身体

我个人认为是早上锻炼好……
早上身体锻炼开,一天精神会很好……
下午锻炼后,身体机能兴奋期间会需要长时间后方可休息好。