人生难得几回搏,全马完赛再踏歌。
昨日跑完乌鲁木齐马拉松,最真切的感受便是这条赛道起伏极多。接连不断的上坡考验耐力,漫长的下坡最是磨蚀大腿,全程都要不停调整步幅,没法像平原赛道那样稳稳巡航。
连续下坡时股四头肌持续受力缓冲,一路硬撑下来,赛后的延迟性肌肉酸痛格外强烈,走路、休憩都受牵连。再加上接近900米的海拔,心肺负担也比内地平原赛事要重不少。
赛道虽满是挑战,沿途的城市风光却也别有风味。咬牙挺住,跨过所有起伏,平安冲过终点,便是最大的胜利。长路暂歇,安心休养,把身体调养妥当,再奔赴下一段征程。





