以前那个女排大美女李月明，退役之后竟然活成了这样！

2026年6月3号晚上，南京青奥体育公园灯亮得跟白天似的，世界女排联赛揭幕战正打得火热，中国女排主场迎战捷克队。

看台上球迷的嗓子都快喊哑了，场上的新一代姑娘们扑救、重扣，每一个漂亮球都能炸出一片叫好声。

人群中没几个能想起来，三十多年前中国女排也正处在低谷那会儿，队里有个上海姑娘被大伙儿叫作“女排第一美女”，她叫李月明。那年她58岁，已经在大洋彼岸的美国过起了舒舒服服的小日子。
 
人群里没多少人会想起，三十多年前中国女排同样陷在低谷时，队里有个被大家叫“女排第一美女”的上海姑娘李月明。这一年她58岁，远在太平洋对岸的美国，日子过得安稳又滋润。
 
李月明1968年生在上海普通工人家庭，小时候个子窜得快，比同班同学高出一头多，总被人开玩笑叫“傻大个”，那时候她还因为这个自卑过。
 
后来在学校篮球队她慢慢找到了自信，没打多久就被排球教练相中，转去练了排球。
 
1985年17岁的她进了上海女排，才练了两年，就凭着联赛里的亮眼表现进了国家队。那会中国女排刚走过五连冠的巅峰，老队员一批批退役，队伍正处在青黄不接的低谷。
 
1米88的李月明是当时队里个子最高的，不光高，弹跳还特别好，助跑摸高能到3米14，三号位快攻打得干脆，拦网也像堵墙似的，球迷都叫她网前“铁壁”。
 
她和赖亚文搭的副攻线，在当时的世界排坛都数得上号，各队打中国队都要特意研究这对“双塔”。
 
进国家队头四年，李月明跟着队伍拿了四块世界大赛的奖牌：1988年汉城奥运会铜牌，1989年世界杯季军，1990年世锦赛亚军，1991年世界杯亚军。
 
这成绩搁别的国家女排，绝对是值得大书特书的主力战绩，可在当时的国内，因为前面有五连冠的高标准，亚军季军反倒被不少人说是“成绩下滑”。
 
李月明没辩解过，训练里只会更拼，每天加练拦网和力量，旧伤疼了就贴块膏药接着练，队友都知道她看着文静，实则是个“拼命三郎”。
 
1992年巴塞罗那奥运会，成了她国家队生涯的一道坎。队伍刚到奥运村，主力巫丹就因为误服了带违禁成分的中药，被取消了参赛资格，仗还没打先少了一员大将。
 
小组赛第二场，李月明常年训练积下的背伤突然发作，疼得直不起腰，只能提前退场。最后队伍状态受影响，只拿了第七名，是当时中国女排奥运史上的最差成绩。
 
24岁的李月明带着腰伤和遗憾，离开了国家队。从国家队退下来，她没立刻离开排球圈。
 
1996年她回到上海女排，带着小队员打比赛，先后拿了全国锦标赛冠军和第八届全运会冠军，用两个冠军给自己的球员生涯收了尾。
 
1997年，29岁的李月明正式退役。
 
生活上，她的第一段婚姻曾被很多人羡慕。前夫张坚卫是男排国手，两个人都是运动员，有共同的事业和话题，1996年在上海结婚，圈里人都说是金童玉女。
 
可打球合拍不代表过日子合拍，日常里的琐碎小事、性格上的差异，慢慢磨掉了当初的热乎劲，这段婚姻只维持了三年就结束了。
 
离婚后李月明没陷在情绪里，她收拾行李去了美国，在加州浸会大学读书深造。也就是在美国，她认识了现在的丈夫，一个做电脑工程师的美国人。
 
对方完全不知道她在中国的运动员经历，也不在意那些光环，就是喜欢她开朗踏实的性格。2003年两人结婚，后来有了一儿一女。
 
丈夫很宠她，专门学了做中餐，还能说一口不错的中文，每年都陪她回上海探亲。定居美国的日子平淡安稳，可李月明心里始终没放下排球。
 
2023年12月，她和另外两代中国排球老国手一起，在洛杉矶发起成立了美国气排球协会，李月明当副会长。
 
气排球比普通排球软、网也低，不用太专业的基础，老人小孩都能玩，她就想把这项国内流行的全民健身项目，带给当地的华人社区。
 
协会刚成立就办了第一场试训，一下来了近50个人，从10岁的孩子到69岁的老人都有。
 
后来他们又办了正式的杯赛，12支队伍一百多号人参赛，越来越多的华人通过打气排球认识了朋友，锻炼了身体。
 
现在李月明平时打理家庭，有空就去协会帮忙，还带带青少年的排球训练营，日子过得充实又自在。南京的赛场上，年轻的女排姑娘们还在为每一分拼尽全力，远在洛杉矶的李月明，偶尔也会刷刷国内女排的比赛消息。
 
从当年聚光灯下的“女排第一美女”，到如今大洋彼岸的普通生活，她没有守着过去的荣誉过日子，也没按别人想象的轨迹走，就顺着自己的心意，把后半生活成了舒服的样子。