我这个人还有一个大大的问题

就是我经常听到很多东西，但是却很难复述出来用非常精确的语言和逻辑基本上一通感受下来只记得情绪和感觉……

我觉得自己这个表达能力很有问题！我就在想，应该怎么去改变这件事呢！？

于是我去查“如何精确表达自己的意图”“经常无法复制别人的原话”之类的词条

然而在这个过程中我发现了自己这样的问题的原因原来是“高敏者”的创伤性适应，看得我真的非常非常想哭 原来我不是笨蛋也不是逻辑不好，我只是把感受清晰放在第一位在本能避险

（不过最后还是给自己制定了一套锻炼口语表达能力和逻辑的训练方法，大家如果想知道我另外再单独说）