人身体好的时候，才能对周围一切有耐心，有精神，能很好解决人际问题和工作问题。身心素质不行的时候，周围一切都是耗能和巨大噪音。感官会过载，心脏会耗竭。“力竭”是我觉得本年度特别难忘的一个词，属于系统自身循环失败，只剩下拖拉机一般的噪响，和乏力的后续。“心力受损”本质上是动能不够，如果你做你喜欢的事情，你是不会动能不够的。所以啊，人是多么主观的动物，主观到只能在正向反馈里保持好状态。