75岁还敢上HYROX赛场，王石活成了很多人羡慕的样子

很多人总觉得，人到75岁就该静养在家，少折腾。可看到王石出现在北京HYROX体能赛现场，不少人被狠狠震撼到。

75岁的年纪摆在那里，身体状态不会骗人。后背依旧保留着常年锻炼练出来的肌肉线条，但胸前皮肤松弛，肌肉流失的痕迹清清楚楚。岁月不会因为一个人的财富和名气就手下留情，衰老的痕迹谁都躲不开。

以他的条件，完全可以选择悠闲养生，安安稳稳过日子。但他偏偏愿意站上强度不低的赛场，接受体能赛事的考验，这份勇气就已经超过很多同龄人。田朴珺也到场观看比赛，一身简约运动装扮。两人相差近三十岁，一同出现在赛场，自然引来不少网友讨论。

很多人对老年人的固有印象，就是静养、少运动。但王石这件事，不是鼓励所有人到这个年纪都去挑战高强度比赛。更值得琢磨的是心态，人变老不等于必须放弃对身体的管理。运动这件事，不必追求年轻时候的爆发力，重点是保持对生活的热情。

衰老不可避免，但我们可以选择以什么样的姿态去面对岁月。你觉得到了70多岁，更适合静养，还是坚持适当挑战自己？
王石 田朴珺