我跟小陈处理疲惫或负面情绪的方法很不同他需要吃点不健康的，比如烧烤撸串、啤酒我则是会一点胃口都没有，然后默默感受饥饿带来的心平气和昨天我们也讨论了这件事一开始他说是因为工作太累了，想对自己好点，所以想吃点好的。我说那就要定义一下什么叫对自己好点，吃垃圾食品算不算对自己好。他马上改了说法：通常那种很自律、平常对自己很严格的人，严格久了就会想放纵一下自己，做一点坏事。我：你都承认这是坏事的话，那我没啥好说的了