今年是自由职业的第八年，虽然自由职业听起来很爽。但其实每天为了生存，还是要在家里工作的，比起有明确休息日的全职工作，自由职业如果不明确好工作时间的话，很容易把工作和生活混淆在一起，让自己的生活一团糟。

你现在看到的就是我平常在家工作的桌子啦，简单分享一下最近的变化。

主要新增了一盏孩视宝R01桌面大路灯，因为每天不管是写稿，还是剪辑视频修图，都得在电脑前做四五个小时，为了自己眼睛，一盏好的灯还是挺重要的，毕竟孩视宝深耕护眼灯领域26年，又是国产知名品牌，肯定是不出错的选择。

这几天使用下来，它做的非常好的有几点，一是和大路灯一样采用上下光源的设计，上光源25w打亮周围环境，下光源50w则照亮书桌，这样就没有明显明暗差，还在全光谱灯珠的基础上加入了680nm的红光，足够护眼外，长时间工作学习会舒服很多。
比起只能单一照亮某一块小区域的台灯，它足足有100cm长的矩形灯头，能够完整照亮我1.8m大桌子，这一点基本是别的台灯难以做到的。

最后就是智能化做的也很不错，除了有能检测到人入席感应自动开灯外，还能根据环境光自动调节灯光的亮度，以及自动每45分钟会闪烁提醒我该休息休息不要久坐，这对于我来说非常实用。

总的来说，还是非常推荐这盏灯的，如果你像我一样需要长时间在家办公或者小朋友需要写作业的话。

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