你只要看清无论是昨晚梦里面的“我”，还是当下此刻的“我”，都是THAT的能量显现效应，它们类似三维立体的全息投影一般，这些“我”除了是一种以身体为中心的觉知感觉，根本没有真的个体“我”存在，它们没有任何实性。你只要驻在“在”或“是”上足矣。