【跟李永红教练打完球才懂：真正的乒乓球，守得稳也冲得出】锦州市知名乒乓球教练李永红，是我的良师益友。虽说相处时间不长，但他的待人接物，他炉火纯青的乒乓球技，他耐心施教的性子，样样都给我留下了极深的好印象。

昨晚是我第二次正式和李永红教练打教学赛，刚一上场我就实打实领教了什么叫专业功底。李教练的防守稳得像铜墙铁壁，直板推挡之间，再刁钻的来球都能稳稳回挡，平日里我靠速度就能冲穿对手的拉直线，到他这儿半分便宜都占不到。李教练不会贸然起板进攻，可一旦他发力出手，球速快得像裹着雷霆之势，根本来不及反应。输球本来就在我的意料之中，但和第一次交手相比，这次我打得顺畅太多了。

复盘昨晚的对局，有两个我原本认定必得分的球，全被李教练轻松化解。第一个是正手短球我顺势抢拉直线，这球我平时十有八九能直接拿分，速度快、力量足、角度刁，结果李教练抬手就给防了回来，紧接着我第二板强势补攻，他竟轻轻一推就给到我反手空当，我连脚步都没跟上。第二个更可惜，他防守回过来一个半高球，我立刻侧身正手全力拍击，满以为这板必中，结果又被他稳稳挡了回来，当时我站在台边直接愣了神。后来回过神才反应过来，这根本不是运气，而是人家练了多年的硬功夫。

当然，这次我也不是全程被动，反倒靠生胶打法打出两个让李教练都点头赞许的好球。一个是在反手位找准时机，我直接用生胶弹击他的正手空当，球又沉又快，直接得分。另一个是他发正手出台球，我倒板用正手生胶拍击，球带着下沉的劲儿直接钉在他台面上，李教练当场就说这两个球打得格外出彩。

整场打完，我对自己的真实水平又有了真切的新认知。李教练当场就点出我最核心的问题：每板进攻打完之后，身体还原动作根本没跟上，这直接卡死了我后续进攻的连贯性。所以接下来这段时间，我就盯着“进攻后快速还原”这个点狠练，把稳定性提上去，下次再跟李教练交手，争取一回比一回打得好。

感谢您的观看。如果你想见识一下李永红教练的真功夫，那么有空可以到春秋球馆来和李教练切磋一下，我敢保证您一定会不虚此行。