何超琼的一段话，真的点醒很多深陷内耗里的人。

在章泽天采访她的时候，她说不用总替别人考虑感受和利益，属于别人的东西，别人自然会去争取。

很多人第一眼会觉得这句话很冷漠，甚至有点自私。

但经历过人情世故之后才会读懂，这不是教人损人利己，而是别随便插手别人的人生。

我们总习惯操心别人的选择，为他人的困境焦虑，到头来不仅消耗自己，还容易打乱别人的节奏。

就像一台机器，每个零件守住自己的位置，机器才能平稳运转。

放到生活里也是同理，每个人都有自己的课题。

不必强行介入他人的得失，优先管好自己，守住自身的边界。

不去过度干涉别人，也不指望别人为我们的人生负责。

边界感不是疏远，而是成年人最高效的相处法则。

你觉得，生活里我们是不是太多时候，都在操心不属于自己的事？