你以为干净，其实在养细菌！

前阵子我身上莫名起了一片小红疹，痒得不行去看皮肤科，医生问完我日常习惯给我整得脸都红了——好多我觉得“这有啥”的操作，全是在给细菌腾地方住。

对着那20条我数了数，居然中了10条，之前还自诩爱干净呢，起床立刻叠被子、内裤攒两三天才洗、毛巾用到起球都舍不得换，合着我天天跟一堆细菌贴贴呢。

也不用逼自己一下子全改，我这两周就先改了仨：洗澡专门搓下脚和肚脐、内裤当天手洗完晾、每周给手机擦一次消毒湿巾，最近红疹真的消得差不多了。你们对照下中了几条？