刘德华65岁发布会视频，
评论区一片"冻龄"，
但我寻思，这哪是冻龄，这是硬生生扛住了岁月一刀又一刀啊。

三十多年早餐只吃酸奶拌燕麦，二十年不碰冰水，汽水更是绝缘体，晚餐七点后嘴巴就彻底下班。

导演王晶吐槽过，跟他聚餐最没意思，满桌佳肴他面前永远是那盘清蒸蛋白和几根青菜。

朋友说这是极致自律，我咋觉得这是跟自己有仇呢？不过话说回来，体重63公斤稳了40年，你随便翻他任何一个时期的照片，身形几乎没波动过。

能在娱乐圈顶流位置坐四十多年，天天面对山珍海味还能管住嘴，这份定力确实让人服气。

普通人连戒奶茶都喊了三年没成功，人家一顿操作坚持了大半辈子，没法比啊。