看到太子奶创始人李途纯去世的消息，吓得我一把掐灭了凌晨两点还亮着的手机屏幕，连夜给自己定了4条保命规矩，少一条都不行！
以后坚决不熬夜了。以前总仗着年轻，晚上在烧烤摊撸串喝啤酒到半夜，现在想想真后怕。十点半必须躺平，睡觉比啥都强。
还得管住嘴。那些重油重盐的外卖吃着是爽，但血管可受不了。看着体检报告上那些上上下下的箭头，我是真怂了，以后老老实实吃清淡点。
体检也绝对不能省。身体稍微有点胸闷气短，千万别硬扛。别总觉得自己是铁打的，其实咱们打工人都是“脆皮”，该去医院就得去。
最后就是别太拼。工作干不完就明天干，别啥事都往自己肩上扛。天天腌入味了一身“班味”还瞎操心，赚点窝囊费最后全交给了医院，图啥呢？
明天和意外真不知道哪个先来，把身体养好才是最大的本钱。你们说，是不是这个理儿？