白露后身体3处不要露历经一场秋雨，今天北京天气就已经凉嗖嗖了 人到中年，脚脖子也露不动了小外套也要穿起来了 甚至还想喝一杯热咖啡

不过，老话儿也说了——春捂秋冻刚入秋适当耐一点微凉还是好的不要一下子加很厚的衣服，要循序渐进适度冷刺激，能锻炼血管调节能力，增强耐寒力但老人、体虚、呼吸道敏感有基础病的人不适合硬冻。

白露后身体3处不要露