那些长大后内心依旧带着伤痕和隐痛的成年人，那些需要心理帮助却很难真正伸出手的男女，归根到底都是出自不健康，不幸福，甚至是成长环境恶劣的原生家庭。

如果你能独立，就离这样的原生家庭越远越好，不要试图去改变，有些NPD父母只会越老越坏，活着就是要把家人拖入深渊。如果成年的你一直没钱把自己重新养一遍，那就说明你离原生家庭还是不够远，业力纠缠影响了你的气运与进步。

有些年轻时我们看似无法失去的人际关系，比如同学、朋友，恋人，同事，甚至是亲戚，大多都是在吃喝八卦嫉妒，你花钱多是非也多的状态里活着，但凡你有个急事借钱都没人会帮你，如此虚伪肤浅人际关系无益还有害。

真是离开放弃了，转眼就会有新的人代替，舍旧迎新才是人生规律，你变好就会遇到更好的人，真正从认知和圈层上得到提升。无用社交不如独处休息，我们的情感不该用去扶贫和当情绪垃圾桶，而是要用去充分享受这一世的人生。