之前降温那几天我连着三天早上空腹含了三片生姜，手脚冰凉捂半小时都暖不回来的毛病居然缓解了不少，之前吹冷风就容易犯的胃胀气，喝了两天姜枣茶也消下去大半。
身边朋友经期疼到蜷成球，煮杯加了红糖的浓姜茶喝下去，二十多分钟坠胀感就能轻很多，平时吃多了凉食犯恶心，切两片鲜姜泡温水，压下去反胃的速度比不少缓呕片还快。
但真的别贪多，上周我连续两天顿顿菜里放小半碗姜丝，直接熬出了口腔溃疡，嘴角肿了三天，本身就容易上火、胃酸过多的人，吃多了反而会烧得胃里难受，适量才是关键。