跑步[超话]

运动打卡Day297

降心率，晨跑10km。

平均配速652心率140

这个心率跑的刚刚好

奔跑的脚步从未停止

​只是速度慢了，心率低了

​重新出发，是为了更好的相遇

不再抽烟的第8个月，一起加油！

跑步戒烟兴趣潜力计划 ​​​