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最近游泳和健身效果有点好,因为工作社交原因,经常一餐好的都是晚上吃的,第二天照样

最近游泳和健身效果有点好,因为工作社交原因,经常一餐好的都是晚上吃的,第二天照样是是瘦一点。

我是精神肥胖很明显的人,支棱起来就瘦了。 ​​​