女子遇到性侵怎么自保呢？监控里这波操作，看完女性同胞一定要记在心里！

很多女子出门的时候，心里都会有一点担心：万一在狭小、封闭的地方碰到不怀好意的人，跑不开，躲不掉，该怎么办？

监控拍下的这一段画面，给我们做了一个很好的示范。

电梯这种地方，空间小，四面都是墙，门一关，想快速躲开基本做不到。一旦有人有出格的举动，女生很容易陷入被动。很多女子一紧张，大脑一片空白，尖叫、拉扯，反而容易刺激对方，让局面变得更危险。

视频里的这位女子，最难得的一点就是沉得住气。察觉到旁边男子有不轨举动的时候，她没有立刻大喊大叫，也没有慌乱地到处躲闪。

她先把手机稳妥收好，快速调整情绪。表面上看着不动声色，脑子里已经在快速盘算：怎么出手才最有效，怎么一击制敌，给自己争取报警的时间。

等时机一到，她动作干脆，一拳、一脚，再跟上一膝，整套动作一气呵成，精准打击，瞬间压制住对方，让对方失去反击的机会。

控制住局面之后，她首先是拨打报警电话，交给警察处理后续。整套流程冷静果断，非常有条理。

当然我们不是鼓励女子主动去打斗。女生在体能上往往不占优势，盲目跟对方拉扯摔跤非常危险。出手只是万不得已情况下的自保手段，目的不是打赢，而是制造空隙、控制对方、争取时间、及时报警。

这几个动作之所以实用，是因为不需要很大力气，找准部位，就能够瞬间限制对方行动。但是光知道招式远远不够，最关键的还是心态。越是紧急，越不能脑子发懵。先稳住心神，再找机会，这才是自保的核心。

在这里也提醒所有女性：晚上出门尽量结伴；电梯里发现不对劲，可以就近按下多层按键；遇到骚扰优先寻找机会呼救、逃跑；跑不掉的时候，再考虑用自保动作牵制坏人，立刻报警。

自保招式只是最后一道防线，提高防范意识，才是最好的护身符。

屏幕前的朋友们，你觉得女孩子在外，还有哪些实用的自保小技巧？