一年的运动➕不控制饮食（夜宵）
体重一直在102～103斤
有种脂包肌的感觉
这10天因为胀气
一日三餐七分饱
其它一口都没吃
今天99.6[喵喵]
感觉体态也很轻盈
所以
我这一年的运动算什么[泪奔]