这个女人真是牛！输了钱回家撒气！一进门看见没做饭，拿起大锤就把厨房砸的乱七八糟！

过日子谁都有不顺心的时候，心里堵得慌也在所难免。可是再生气，家里也不是让人发泄情绪的地方。看完视频里的这一幕，心里久久不能平静。

女子在外打牌运气不好，输了钱，心里窝着一股火气，整个人的情绪本来就很低落。饥肠辘辘地回到家中，进厨房一转，发现锅里空空荡荡，饭菜还没有准备好。就这么一件事，成了情绪爆发的导火索，积攒的怒火一下子冲破了理智。

她完全控制不住自己，随手拿起东西，对着厨房里面的物件一顿乱砸。一时间砰砰哐哐响个不停，台面、厨具全都遭了殃。地上到处都是碎片碎屑，一个好好的厨房转眼变得一片狼藉。旁边的人只能站在一旁，根本拦不住已经失控的她。

视频发到网上，引来不少网友的热议。很多人都能理解输钱之后心里烦躁难受，人在心情不好的时候，耐心会变得特别差。但是理解情绪，不等于认可这种发泄方式。

输钱是自己的选择，饭没有及时做好，可以开口好好沟通。一家人，有话可以慢慢说，有不满可以讲出来。砸东西是最粗暴、最没有效果的宣泄。东西砸碎了，花钱还能再买；可亲情一旦砸出裂痕，修复起来就没那么容易了。

一个家庭里面，如果一闹矛盾就摔摔打打，这种氛围对家里每一个人都是一种折磨。时间久了，家人之间会产生隔阂，遇到事情第一反应不是沟通，而是害怕、躲避。

我们没有办法知道这个家庭平日里有没有积攒别的矛盾，不去贸然评判谁是谁非。但有一个道理是通用的：不管有多大委屈，破坏财物、当众撒泼都不是解决矛盾的途径。冲动的时候千万不要做过激的举动，不然冷静下来，后悔都来不及。


生活本来就一地琐碎，谁都有情绪上头的一刻。成年人和孩子最大的区别，就是懂得自我约束。外面的风雨，不要一股脑带回家里；外界带来的委屈，不要让最亲近的人来买单。遇事多忍几秒，先冷静再说话，很多风波本来就不会发生。

不知道大家怎么看待把在外边受的气撒给家人这种行为？如果家里有人情绪失控摔东西，你会怎么去劝？