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烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定,安静的待会儿,成年人的烦恼,和谁说好像

烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定,安静的待会儿,成年人的烦恼,和谁说好像都不合适,要学会自我消化,想开,看开,放开,不为难自己,不盲目较劲,尽力了就够。

——摘自《人民日报》 ​​​