健康与安全感：身体是一切的基础，稳定的情绪、安全的生存环境能让你有精力追求其他目标
情感联结：和家人、朋友的亲密关系，或是被需要、被爱的归属感，能带来最持久的幸福感
自我实现：做自己热爱且有意义的事，获得成长和价值感，让人生有明确的方向