退休第665天,早安。
昨晚我终于睡够8小时。
对于别人可能不奇怪,但前晚我通宵没睡着,脑袋像顶了口锅,所以这笔睡眠账我必须找回来!
在床上经历了反复开灯,翻身,甚至我还有戴上老花眼镜读了两页书的过程。
所以昨晚后来即使睡不着时,我仍然决定坚持闭着眼睛,直到不知什么时候我终于睡着了为止。
我还做了很多乱七八糟的梦,梦见了前婆婆,梦见钥匙塞进粉色气球丢上天空,被别人用枪击落,梦见公园发现毒蛇……
早上醒来,一看时间,我比了下剪刀手,说了句:“终于我做到了!”
欧洲古老家族会把16岁孩子送进亚马逊雨林,断绝外界联系数月。亚洲矿业巨头的儿子,整个暑假都在北美钻井平台当基础劳工。这不是吃苦,是构建心理免疫系统,练对抗失控的韧性。
我刚刚也经历了睡眠失控,所以我得独自锻炼着修复。
好在昨晚终于情况改观。
我在独自调整自愈中。
一个独立的成年人,需要面对的挫折很多,会不会垮掉不在于别人对你怎样,从过去到未来,那都将是自己一个人的抗战。
好了,接下来我去阳台打套八段锦,然后给自己做顿早餐……
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