最近在甜食上实在放纵得过了头，这个月竟然只有7天没有吃甜点，几乎每天饭后都要弄块蛋糕或甜面包来配咖啡，就这频率还执着什么“不单独食用碳水”“不喝含糖饮料”呢……下个月真的得开始强力控糖了，可是甜点之外，又有什么好东西能提供等额的快乐呢？ ​​​