1942年，一个中国小伙掉入北大西洋，靠喝鸟血、吃鲨鱼撑了133天。一架路过的货船上有个人认清他的容颜后，大喊：别救！这一小伙子便是被称作“我国鲁滨孙”的潘濂。

潘濂——这个海南岛上的年轻人，从未想到他的人生会面临这样一场前所未有的考验，他出生在1918年，家中贫困，从小在岛上长大的生活环境让他熟悉大海，也练就了出色的游泳和潜水本领。

为了减轻家庭的经济负担，十几岁的他就登上船只，开始了学徒生活，在船上的日子虽然辛苦，但他从不抱怨，勤奋的劲头让他很快掌握了出海所需要的所有技能——这段经历后来成为他在绝境中求生的重要资本。

学徒期结束后，他顺利通过招聘，成为一艘英国商船的侍应生，他跟随这艘船多次出海，逐渐适应了海上漂泊的生活。

可是随着战争的爆发，这艘原本普通的商船也被卷入战备运输的行列，变成了运送物资的舰船。

潘濂知道，每一次出航都意味着风险，但他没有退缩，因为这是工作，更因为海洋早已成为他生活的一部分，直到有一天，那场突如其来的灾难把他的人生彻底改写。

那天，敌军的炮火袭击了他们的船只，船体瞬间被撕裂成无数碎片，所有人都被抛入了大海，场面彻底陷入混乱，潘濂跳入海中的同时，迅速穿上救生衣，努力在海水中寻找生还的可能。

幸运的是，他看到了漂浮在水面上的救生筏，并拼尽全力爬了上去，在筏子上，他还找到了一些散落的物资，这些东西成为他最初的救命稻草。

一开始，他对获救抱有极大的期待，救生筏上还有些许淡水和食物，他只需耐心等待，就有可能被过往的船只发现。

但当一艘美国军舰从不远处驶过时，他用尽全身力气呼喊，挥动双手试图引起注意，可那艘军舰上的人看到他后，而是对他的黄色皮肤投来轻蔑的目光，还发出嘲笑声后扬长而去。

潘濂目瞪口呆，愤怒与无助在内心交织，却又无可奈何。

他渐渐意识到，在战乱年代，身为中国人的他所处的国际地位是怎样的低下，失望深深刺入他的心，但他迅速调整了心态，不再依赖外界的救助，他决定靠自己活下去。

淡水很快耗尽，潘濂开始接雨水作为饮用水来源，有些时候连雨水也无法得到，他只得饮用自己的尿液来维持生命。

食物则更加困难，他用救生筏上的碎物制作了一个简陋的鱼钩，在海水中钓鱼充饥，偶尔，天上会飞过海鸟，停落在救生筏边，他便用最快的反应将鸟抓住，一些鸟血甚至成为他补充体能的来源，而鸟肉也能稍稍缓解饥饿。

孤身一人漂流在茫茫大海上，周围没有丝毫人迹，白天，他忍受毒辣的日光炙烤，皮肤晒裂；夜晚，则被彻骨的寒风笼罩，几乎无法入眠。

即便如此，他从未放弃任何可以求生的机会，他的手脚长时间浸泡在海水里，皮肤逐渐腐烂肿胀，但即使生命的每一分钟都艰难万分，他始终咬牙坚持。

在这样无人可诉说的绝望环境里，他失去了对时间的感知，只能在日复一日的漂流中，模糊地数着白天和黑夜。

当这些微薄的资源越来越少，他的身体越来越瘦弱，四肢疼痛难忍，但他从没有放弃，他的全部念头只有一个：活着。

终于，当他在大海上漂流了133天后，一艘巴西的船只发现了他，想象这个瘦骨嶙峋的男人，在救生筏上几乎没有了人形，脸上的皮肤晒得脱落，眼神却依然充满了求生欲望的模样，这样的场景足以让所有人震惊。

巴西人将他救起，送到陆地上施以紧急治疗，他的经历被传开后，所有人都难以相信，一个普通的中国青年竟能在无数困难中独力求生，漂浮在海上整整133天，直至被救。