不查不知道，一查真是没想到，原来刘翔的教练孙海平，在刘翔退役的这十多年里，仍扎根莘庄基地，一直在担任跨栏教练，一个71岁的老人，头发几乎全白了
 

2015年4月7日，刘翔在微博上发了一篇长文《我的跑道！我的栏！》，正式宣布退役。
 
那一天，很多中国人心里那条跑得最快的跨栏赛道，仿佛一下子空了。
 
可很少有人注意到，站在刘翔身后四十多年的那个老头，没有走。
 
他叫孙海平，1955年出生在上海，今年71岁，头发几乎全白。
 
从1984年担任上海田径队跨栏教练算起，他在这条跑道边已经站了42年。
 
刘翔走了，他却留了下来，一直留到今天，还在带队员，还在研究跨栏技术，还在为2028年洛杉矶奥运会写训练计划。
 
这才是中国田径最被低估的一个身影。
 
要知道，孙海平自己当运动员时成绩并不亮眼，最好也就是14秒多的水平，没进过国家队，只在国家青训队待过。
 
1978年他进了上海体育学院读书，四年后留校教书，1984年才正式回到上海田径队当跨栏教练。
 
可以说，他把自己没能实现的运动员梦想，全都泡在了执教这条路上。
 
在带出刘翔之前，他就已经带出了亚洲栏王陈雁浩。
 
陈雁浩拿过1998年曼谷亚运会男子110米栏金牌，还拿过两届全运会的冠军。
 
孙海平用自己的方法证明了，他不是靠撞大运碰上了刘翔，他有一套真东西。
 
1998年，他在青少年比赛里盯上了15岁的刘翔，把那个本来想去练跳高的少年拉回了跨栏跑道。
 
后面的故事大家都知道了，2004年雅典奥运会金牌，2006年洛桑12秒88的世界纪录，2007年大阪世锦赛冠军。
 
刘翔成了110米栏史上唯一一位集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录于一身的大满贯运动员。
 
可巅峰之后是漫长下坡，2008年北京奥运会退赛，2012年伦敦奥运会跟腱断裂，2015年刘翔彻底告别赛道。
 
中国男子110米栏随之跌入谷底，从2008年到2024年，五届奥运会没有一名中国选手能进110米栏决赛。
 
就在所有人以为孙海平也会跟着功成身退的时候，2016年他到了退休年龄，上海体育局通过政府购买服务的方式，专门为他成立了孙海平跨栏工作室，把他留在了一线。
 
2018年他卸任国家队副总教练，转身又接受上海方面的返聘，回到莘庄基地。
 
这一留，又是十年。
 
在我看來，孙海平心里一直憋着一股劲儿。
 
外界提起他，永远要在前面加上刘翔教练四个字，好像他这一生的光环都是因为碰上了一个天才。
 
他要证明的是，我孙海平能带出刘翔，不是靠运气，我的训练方法真的行，我还能带出第二个、第三个。
 
这十年他没闲着。
 
谢文骏在他的指导下实现了全运会男子110米栏三连冠，追平了刘翔的纪录。
 
更让人眼前一亮的是00后小将徐卓一，2002年出生，身高1米97，比刘翔还高5公分。
 
2025年粤港澳全运会上，徐卓一跑出13秒12夺冠，这个成绩在中国男子110米栏历史上排第二，仅次于刘翔。
 
刘俊茜13秒14排第三，陈圆将13秒18，秦伟搏、朱胜龙也先后跑进13秒30。
 
一群年轻人你追我赶，中国跨栏从谷底一点点往上爬。
 
孙海平自己说，带出刘翔接班人的任务已基本完成。
 
他现在把2026年爱知·名古屋亚运会当作中考，目标是重夺冠军；把2028年洛杉矶奥运会当作大考，希望中国选手能跑进13秒10，冲击奥运奖牌。
 
他还打算带徐卓一去洛桑，去感受当年刘翔打破世界纪录的那片场地。
 
42年执教生涯，他攒下了20多本手写训练笔记，密密麻麻记着每个队员的步点、栏距、伤病和调整方案。
 
年轻教练都用平板做数据分析了，他还是坚持手写。
 
他说，打字激发不出灵感，只有笔尖划过纸面的时候，脑子里才会浮现出清晰的画面。
 
孙海平71岁还不肯离开跑道，恰恰戳中了中国竞技体育一个不太被人看见的痛点，顶尖的专项教练，真的太少了。
 
培养一个好教练，比培养一个好运动员周期还要长。
 
全国能带出国际级跨栏选手的教练，一只手数得过来，孙海平是最顶尖的那个。
 
湖南、河南、江苏出了好苗子，本地没有能带的教练，只能把人送到上海来，由他代训。
 
这不是两地领薪那么简单，这是一个项目底盘的真实写照。
 
2015年刘翔退役那天，很多人觉得一个时代结束了。
 
可站在跑道边的孙海平用十年的时间回应了这件事，时代没有结束，它只是换了一批人在跑。
 
从陈雁浩到刘翔，到谢文骏，再到徐卓一，四代跨栏人，起点和终点都在他站着的那个栏架旁边。
 
71岁，头发全白，每天清晨六点半准时出现在训练场。
 
他手里的那块旧秒表，曾经掐过刘翔12秒88的巅峰，如今又在掐着徐卓一们的起跑。
 
在我看來，这就是中国田径最动人的那条暗线，聚光灯永远追着运动员走，可真正把一个项目的火种一代代传下来的，是这样一个不肯离开跑道边的老人。