跑完10km去剪个头去的时候有两个人，小伟需要排队。刚好趁这个时间做简单的拉伸，

跑完10km去剪个头

去的时候有两个人，小伟需要排队。刚好趁这个时间做简单的拉伸，等拉伸完毕了也排到小伟了。还是熟悉的旋律，剪完头依然是跑回去，但这次出来之后手里面拿了一瓶水，很凉爽。就尝试着慢慢走回去吧，也不远，二点几公里的距离。

依然是剪完头发，没有洗头。刚好也跑完步回去洗个澡。洗完澡之后泡杯我的信阳小毛尖爽爽的，美美的。这生活美的不要不要的。