炎性疼痛有个恶性循环：炎症会带来强烈疼痛，反过来疼痛本身也会诱发身体产生炎症反应，进一步把疼痛放大。
👉简单说：炎症加重疼，疼又加重炎症，来回拉扯。
对付炎性疼痛，不能只单纯止痛，要一边抗炎、一边镇痛，打断这个恶性循环。
布洛芬是指南推荐的非甾体抗炎药，不只是止疼，同时拥有抗炎 + 镇痛双重作用，刚好对上炎性疼痛的发病逻辑。
💡一个关键知识点：布洛芬存在药效天花板效应，400mg 就已经达到药效峰值。
继续再加量，抗炎止痛效果不会再提升，只会增加身体不良反应风险，千万别盲目多吃。
⚠️提醒：疼痛反复持续不缓解，请及时就医，不要长期自行服药。
