我属于焦虑型依恋，高需求人群。

我不喜欢淡淡的感情，我喜欢浓浓的，我要浓浓的幸福。就算很小的一件事我也会想告知对方，但如果看到对方已读不回，漠视我的情绪和发言，我就会开始焦虑，然后会不断思考我们之间的关系，会想是否应该让我们的关系止步于此。我喜欢时时刻刻腻歪和无时无刻的聊天分享，这样才能使我感受到爱。我喜欢一打开手机就铺天盖地的消息，主动告诉我你去做了什么，遇到了什么有趣的事。这种带来的安心感能填补我们不能时时刻刻在一起的空缺，对方向我袒露情感需求被需要时我会觉得特别幸福。

我占有欲强，又是一个极度敏感的人。总会担心被另一半抛弃，害怕出轨、欺骗、背叛这种恐慌让我变得偏执。我会吃醋、试探，反复确认你还爱不爱我。我的情绪像是一场没有预警的暴风雨，可能有时会因为一句话就陷入沉默内耗，如果你并没有感受到，我就会陷入无休止的内耗和焦虑。

我其实并不喜欢自己这样，也不愿意承认自己时常会焦虑不安，我清楚，爱我这样的人实在是太辛苦，我总是比来比去，耍小脾气，猜忌你，问你一些愚蠢的问题，其实我只是想知道我在你心里的份量，只是想向你再多要一份安全感。