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看到赵丽颖身体不适,推掉活动, 我立刻做了三个决定。 第一,立马从办公椅上站起

看到赵丽颖身体不适,推掉活动,
我立刻做了三个决定。

第一,立马从办公椅上站起来,去食堂吃饭。之前总仗着自己还年轻,经常为了赶方案不吃饭。而赵丽颖这次不舒服,估计有一部分原因是因为她年轻时工作太拼了。

第二,从空调房里走出来时,先在阴凉的地方站一会,然后再出门。同理,从外面回到家时,先擦汗,静坐一会,再开空调。赵丽颖这次就是因为下车时冷热交替导致身体不舒服的。

第三,不再追求过瘦的身材。明星追求瘦是因为有上镜需求,而我们普通人没有上镜需求,所以不必追求过瘦。太瘦了没什么脂肪,身体经不起折腾。

你们说,是这个道理吗?