推荐看的影视剧或书籍，受益匪浅！

第一，影视剧1、《天道》，王志文和左小青主演的，我印象中是我刚毕业没多久，一个前辈给墙裂推荐的，画风朴素，情节一般，结局还贼虐心，但丁元英这个角色，被演活了，里面每个人物角色，都能代表一个阶层，哲学感非常强。

如果你处于低潮期，用心去看两遍，感兴趣的小伙伴，也可以去看看原著，遥远的救世主，心胸会宽阔很多，也会增加你的韧性。里面我最喜欢的角色就是韩楚风和肖亚文，大家看的时候，可以从男女两个视角，多品品这两个人物。

2、《青瓷》、《浮沉》和《黑冰》，讲的就是大客户销售的那些事，以及涉及到政商关系，大体写实，如果是相关行业的从业者，看了很带感，很多场景戏，台词和剧情值得反复推敲和琢磨，能悟到，并实践一下，你的人际关系会丝滑很多。

3、历史剧，《汉武大帝》、《明朝1566》、《雍正王朝》、《康熙王朝》、《大秦帝国》系列和《走向共和》，《人间正道是沧桑》，尤其是前面三部，主线人物都是八百个心眼的存在，编剧和演员对角色，都拿捏得很到位，常看常新，既是讲历史，也是讲职场讲全谋。《汉武大帝》最带感，我喜欢那个格局，这部剧也是最应景我们当下的，具体这里就不展开讲了。

4、《龙年档案》，里面非常多官场中真实的路数和运作规则，比《人民的名义》《县委大院》更真实接地气，当然后面这两部也是很值得看，里面很多人物对话场景，有兴趣的小伙伴，可以多玩味一下，在现实生活中，都能找到类似的对话模型。

5、生活剧，《假如生活欺骗了你》、《正阳门下》、《知否》、《父母爱情》，《人世间》，关于时代、爱情、择偶、事业和家庭观，编剧和导演很克制，也很艺术的婉转呈现了，不同的阶层，不同的选择，在不同的背景之下，会是什么样的一个结局。

男低女高的搭配，重点看看黎阳和周秉义的境遇和处理方式，会给你们很多启发和思考。女性朋友择偶观，重点看看明兰的蜕变过程。家庭观和教育理念，重点看看安杰两口子。

这几部剧里面，我最喜欢的两个角色，就是江德芙和金月姬老太，这两人即便穿越到今天，放哪也都是top的存在。

6、悬疑谍战类，空闲时我比较喜欢看这类剧，一个是它大部分比较短，剧情紧凑节奏快，另一个是因为我喜欢去推演它故事走向和结局，去捕捉它的逻辑，算是一种放松吧。

像《白夜追凶》《法医秦明》《潜伏》，特别是《风筝》，这是少有的对那段历史，和那个特殊年代的充分展示，导演和编剧尺度大，且真实，可惜最终公映的，剪得太多。

7、推荐几部外语片，《放牛班的春天》《阿甘正传》《幸福来敲门》《摔跤吧爸爸》《国王理查德》。特别适合跟孩子一起看，且适合不同阶段拿出来反复看，尤其是低潮期，看着看着总有一股莫名的感动，然后转换成一股洪荒之力，淡然而又充满力量。

第二、书籍真要列个书单，估计要铺满一沓A4，这个感觉有点像张无忌学太极剑，好像什么都看了，但又好像什么都忘了，简单讲几本实用的：1、《优势谈判》。作者罗杰道森，这书名虽然是谈判，但他是博弈学里的PUA，现在不流行打架，流行谈判套路，里面的很多套路总结得很好，你可以去套路和反套路别人，很管用。

对方如果不是一个段位，你会屡试不爽。如果大家水平相当，过后你们会惺惺相惜。如果他是个高手，即便你输了，他也会对你刮目相看。

2、《明朝那些事儿》。作者当年明月，他笔下的人物刻画和情怀传递非常正，且生动。历史真正照进现实的，还是人心，其他的都没用，以史为鉴也是句空话，演绎得真就是真，就能让你有所收获。作者本身就是系统内的，他的视角和解析相当深刻且接地气。

3、《侯卫东官场笔记》。作者小桥老树，也是唯一一个真正领导干部出来写官场的作者，它的体制内知识科普很好，而且有一个逆袭的男主，作品非常朴实，但非常有力量。

柳传志曾经公开推荐这个，还被人批评过，但你看看柳教父的段位就懂了，其实在我们的社会里，这才是真正的“文化”，不要以为时代变了，就没有了，可能是你层次和阶段还不到，暂时还没触及到而已。

4、《销售就是要搞定人》。作者倪建伟，他以前在天涯连载他的大客户销售故事，非常有意思，里面涉及大量“运作”的知识，还有打单的技巧，论坛原贴里面，尺度比较大，换现在根本不敢写，写了也是发不出来的。

5、《毛选》，有空可以研读下，朴实而有力量，但我估计没多少人能认真读完读懂。还有就是去年我送部分社群小伙伴送的《刻意练习》，《向上管理的艺术》和一本我的文章合集半成品《范范而谈》。

书这个东西，因人而异，如果你平时没有阅读习惯，建议先从自己感兴趣的类目开始，得先让自己能看得下去。有个比较偷懒的办法，找到畅销书排行榜，按类目啃排行前20的。

我只讲看过的，仅供参考，这条是摘自我去年写的一篇文章，大家也可以在各大读书平台上选，或筛选自豆掰网上的高评分作品，一般很少踩坑。

一切优秀的作品，都避不开真实二字，不管他是哪方面的真实。这些作品，就是实实在在的涨你社会知识，人性知识，技能知识以及胸怀和智慧