小宋上次复查，肾病指标趋好，最近晚上也恢复小量运动，心率从 80+降低到 70+了，身体轻盈了不少，这次小感冒，两天就好，感觉自己又回来了，后续我将加大锻炼强度，近期再爬泰山，也约了网球教练，强身健体，早日回到 18 岁，未来可期[加油] ​​​