有多少人能做到这两个动作，头向左看，右手能摸到右耳朵，然后头向右看，左手能摸到左耳朵。

别小看这两个动作，年纪越大越难做到，尤其是到了俗话中的“50肩”以后。其实这就是检查自己肩颈的灵活度是否变差。能做到的但是肩颈不舒服的就要注意适当锻炼了，要是做不到也不用担心，适当锻炼一段时间后也就能好一些了。

那么你能做到吗？