吐司分别涂上奶酪 和牛油果泥
码上苹果和午餐肉煎蛋 用芝士片压花装饰
就是漂亮的三明治,做法快手简单,好吃还无负担[赞R]
🥪准备食材:
吐司、奶酪、苹果、芝士片、午餐肉、鸡蛋、牛油果、黄瓜
🍳做法:
1️⃣吐司放入烤箱170°C烤5分钟
2️⃣午餐肉黄瓜压花备用
3️⃣午餐肉煎香,煎一颗溏心蛋
4️⃣奶酪加藻蓝粉调色,牛油果加海盐黑胡椒压泥
分别涂抹吐司上,码上苹果片和午餐肉煎蛋,再用压花小花装饰~
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