的三餐四季
✅魔芋爽拌黄瓜
✅黑胡椒三文鱼拌饭
❤️魔芋爽本来就有味道了，只需要自己再简单增加点陈醋、生抽。这个黄瓜真的风味拉满！
❤️全程完全不用开火，真是好适合懒人！
⭐️膳食纤维：黄瓜
⭐️优质蛋白质：三文鱼
⭐️碳水：杂粮饭