养肺、益肺、补肺气，根本不在治肺，而在调脾胃，这是脏腑相生、气血生化的核心大道。一、肺气的本源，根植于脾胃肺主一身之气，但肺本身不造气、只布气。人体所有正气、卫气、周身元气，全部由脾胃运化水谷精微化生而来。脾胃为后天之本、气血之源。脾胃功能充盈，源源不断化生清气、精气，上输于肺，肺气自然充实、宣降有度、卫外有力。二、脾虚为一切肺虚的根源脾胃虚弱，则生化无源。生化无源，则卫气匮乏、一身正气亏虚。气虚之后，人体两大核心机能必然失常：1. 周身气血运行迟缓2. 全身水液代谢阻滞此时肺必然亏虚，出现气短、不耐劳、易感外邪、久虚不复。三、单补肺气，注定补而无效、虚不受补多数人养肺只知直接固肺、补肺，这是治标误区。气不可速成、不可强补。根源脾胃虚弱、运化无力时，身体没有承接、化生、储存气的能力。单纯增益肺气，属于无源之补、无根之助，越补越滞、越补越虚，根本无法扎根固本。四、治本核心：以健脾为根，以益气为纲真正的养肺大道：不治肺，先治脾；不强行补肺，只固本培源。调理核心原则：整体气机调养，必须以甘温扶正、温养脾胃正气为根本。温则脾运健，甘能缓中益气。脾胃阳气舒展、运化恢复，气血精微自生、自升、自养，土自生金、脾自养肺。无需刻意补肺，肺气自然充盈，肺脏机能自然恢复强健。五、寒热病机核心禁忌：虚肺最忌寒凉耗正肺虚、气虚、脾虚体质，最忌寒凉、辛寒、大寒伤阳之性。寒凉最伤脾阳、最耗中气。一旦中阳受损，生化之本再弱，土更虚、金更枯，肺气越养越虚，形成恶性循环。一切虚性肺病、久虚肺弱，调养宗旨只有一条：远离寒凉耗气，固守温养中土，以健脾化气，自动益肺、固肺、强肺。六、整体脏腑连锁：脾肺强健，自可固肾人身气机上下相应、脏腑相生相连。肺气久虚，必耗肾气；肺气充沛，可助肾之纳气、固摄。通过健脾培元、益气养肺，肺气充足、气机周流，自上而下，肺气得固、肾气得养，自然实现肺、脾、肾三脏气机整体强健。总结核心法理1. 肺为用气之脏，脾为生气之根；2. 单治肺不治脾，永远治标不治本；3. 气虚不可强补，只能培源自生；4. 养虚肺必守甘温、远寒凉；5. 健脾即补肺，培土即生金，本源自足，诸虚自复。
