亚当斯谈饮食习惯:
“我现在是纯肉饮食习惯,已经差不多有两年的时间了,我的早餐是一斤碎牛肉和六个鸡蛋,每天都是如此。”
“在有比赛的时候,赛前我会吃一些水果,打完比赛之后,我会吃掉两大块牛排,补充比赛中所消耗的能量。”
“我不喜欢喜欢吃寿司,我更喜欢吃肉,而且我也已经习惯了纯肉进食,当然也会补充其他所需的营养和物质。”
“对于NBA球员来说,每天的消耗是巨大的,所以我们有更严格的饮食要求,这样能够保证我们更好去训练和比赛。”
“当然了,每个人的饮食习惯不一样,你需要找到适合自己的,不是每个人都能适应纯肉的,一些球员就吃不惯。”
“不过我觉得还不错,我已经习惯了,而且我觉得,这能够让我充满能量,所以我坚持了下来,这套饮食习惯我现在还在用。”
