林丹的训练强度究竟有多变态?
林丹在国家青年队阑尾炎,剪完之后休息一天上网训练,练什么?练杀上网、练步伐,直接把线给崩断了。
我在国家队的时候是什么时候?是13年、12年。其实那个时候对于林丹来说已经30多了,大家对他的期望没那么高了。那个时候林丹训练就是像我们这种小级别的运动员,六个人陪林丹打战术,林丹就一个人打我们六个人。
六个人怎么打?我告诉你们车轮战,就是下午1点半开始,然后我们就挨个跟他打,反正丹哥说规矩,那你就跟他配合,从13点半打到晚上18点半,打了5个小时。这5个小时打完什么效果?就是我们这五六个人躺一片都不行了。
丹哥这个时候去健身房练力量了,丹哥练完力量出来大概19点钟的样子,天已经黑了,旁边田径场去跑步去了。13年的时候他已经32、33岁了,你告诉我他这叫什么天赋?

