【心灵鸡汤】
[微风]和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。
[微风]如果一句侮辱就能让你崩溃，一阵掌声就能让你膨胀，那说明你的心智根本不属于自己。
[微风]真正搅动情绪、扰乱心境的，从来不是外界发生了什么，而是自己的念头在起伏。
[微风]人和人之间，能拥有一段真诚的交集，就已经足够。同路时，便好好珍惜，并肩同行；道路分叉，就坦然挥手好好告别。不必苦苦追赶，不必原地等候，也无需去责怪任何人。
[微风]不必沉溺于过往的牵绊，接受关系的渐行渐远。守住内心的从容，放过别人，也放过自己，带着曾经的温暖，继续走好属于自己的人生路。
[微风]爱自己，不是一味纵容享受，而是接纳真实的自己。允许自己有缺点，不必事事追求完美。好好吃饭睡觉，照顾好身体情绪，不内耗、不反复自我否定。
[微风]懂得拒绝消耗你的人和事，把注意力放回自身。提升自我，取悦自己，不过分渴求别人的认可，内心自洽平和，便是对自己最好的善待。