舌红失眠反酸，宗筋失养重在疏肝和胃






有位粉丝朋友自述，年轻时不懂事，长期耗损身体，现在身体状态变差，婚恋也因此一再搁置，年纪不小依旧没有成家，身上还伴随不少不适症状。





平日思虑过重、情绪起伏大，时常焦虑急躁又莫名低落，精神萎靡不振；





容易燥热出汗，口中异味大、双眼干涩；





胃口差食欲不振，饭后肚子胀，频繁打嗝排气，常有烧心反酸之感；




夜里入睡困难、失眠多梦。





我们首先让海绵体支楞起来，这个时候就需要从肝论治。肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的。肝血亏虚会导致其失去濡养进而不振奋，肝气郁结也会导致阳道不通，通往海绵体的道路被堵住。




所以我们需要通过补肝疏肝来让其振奋，见色可以迅速而起。




那么我们来具体分析下这个朋友的症状:





舌红：肝气久郁化微火，虚热内生；薄白苔说明无厚重痰湿，病位核心在肝，累及脾胃、心神、宗筋。




1. 精神萎靡不振、性格急躁，火急火燎、情绪低落：肝主疏泄，气机郁结，情志失于调畅；




2. 不耐补益，容易上火、动就会出汗：郁热蒸腾津液，迫津外泄；




3. 口异味大、眼睛干涩：肝胆郁热上冲头目、口腔，津液不能濡润双目；




4. 食欲下降：木郁克土，脾胃运化受抑；




5. 腹胀、矢气多、烧心反酸：肝气犯胃，胃气上逆，郁热灼胃；




6. 失眠多梦、梦多易醒：肝郁化火扰神，心神不宁；





综合辨证为~肝血亏虚，气机郁结，宗筋不振。调以~大补肝血，疏肝理气，振奋宗筋。对于这种情况可用：玫瑰花、合欢花、郁金、芍药、当归、青皮、炒谷芽、土茯苓、枳实、酸枣仁、麦门冬、怀牛膝、炙甘草




1. 疏肝行气解郁治本：玫瑰花、合欢花、郁金，



疏通郁结肝气，解除焦虑烦躁，打通周身气血通路，改善气血不达海绵体；




2. 柔肝养血濡养宗筋：芍药、当归、怀牛膝，养血活血，引血下行滋养下焦海绵体，提升房事功能；




3. 和胃消胀止反酸：青皮、枳实、炒谷芽、茯苓，理顺胃气，缓解腹胀嗳气、烧心反酸，恢复食欲；





4. 清热安神助眠：合欢花、酸枣仁、麦门冬，清散肝郁虚火，安定心神，改善失眠多梦；





5. 炙甘草调和肝脾胃药性，缓和行气药耗伤阴液之弊。






嘱咐其平时务必饮食清淡，不要焦虑忧愁，规律正常的生活。坚持对症调理一段时间，肝血充盈，气机悠扬顺畅，宗筋得到了充分的濡养，可以快速振奋而起并且维持一定的时长。






不要用一些速成的方法满足自己的需求，这样做只能是治标不治本，不能够彻底解决这个问题。我们需要用中医的方法补足气血，而不是过度掏空。让自己处于非常危险的状态。