我发觉有些痛苦是滞后性的 所以当我感觉我有点焦虑 我就会不去规划 让这件事稀里糊涂自然而然的发生 发生一段时间以后 开始怀念从前然后开始说服自己 不规划也能过 所以焦虑没用 因为规划与否 都会痛苦 提前痛苦or滞后痛苦