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今天跑完跟 AI 聊了聊,我觉得他说的挺有道理的然后我准备今天晚上带着手表睡觉,

今天跑完跟 AI 聊了聊,我觉得他说的挺有道理的

然后我准备今天晚上带着手表睡觉,检测一下静息心率和 HRV 跑步马拉松

ps.我平时睡觉不喜欢戴手表